• हेड_बनर_01

समाचार

सुरक्षात्मक गियरको साथ चालु हुँदा तपाईंले केमा ध्यान दिनुपर्दछ?

धावकको संख्या बढ्दै जाँदा दुर्घटनाको संख्या बढ्दै जान्छ, र दौडने क्रममा अधिक र अधिक घाइते हुन्छन्। उदाहरण को लागी, तिनीहरूको घुँडा र खुट्टा घाइते छन्। यी धेरै गम्भीर छन्!

नतिजाको रूपमा, खेलकूदको सुरक्षात्मक गियर भइरहेको थियो। धेरै मानिसहरूले खेलको सुरक्षात्मक गियरको दबाब लगाउने दबाब लगाउने दबाब लगाएको सोच्छन्, ताकि हाम्रो घुँडा र खुट्टा स्वार्थी हुन सक्छ। वास्तवमा, यो दृष्टिकोण अनिवार्य रूपमा पक्षपातपूर्ण छ। खेल सुरक्षात्मक गियर वास्तवमै तपाईले लगाउन चाहानु भएको होइन।

आज म तपाइँसँग खेलको सुरक्षा गियरको भूमिकाको बारेमा कुरा गर्ने छु र खेलको सुरक्षात्मक गियर प्रयोग गर्दा हामीले केमा ध्यान दिनुपर्दछ?

खेलको सुरक्षा सुरक्षाको कार्य के हो?

वास्तवमा, खेल सुरक्षात्मक गियरको भूमिका हो। हाम्रो जोर्नीहरूले क्षमताको भाग ल्याउने र संयुक्त चोटपटक रोक्दै दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ।

उदाहरण को लागी, हाम्रो घुँडाका चित्रहरु, यदि हामी चालुका लागि घुँडाका चित्रहरू लगाउँछौं भने, तब वस्त्रले हामीलाई 20% समर्थन प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ, त्यसैले हाम्रो घुँडाले कम शक्ति सहन गर्दछ, र हाम्रो घुँडा रक्सी हुन्छ। कम सम्भावना छ। यो सुरक्षात्मक गियर काम कसरी हो।

त्यसोभए, सुरक्षात्मक गियर लगाउँदा हामीले केमा ध्यान दिनुपर्दछ?

मैले फेला पारे कि धेरै नयाँ धावकहरूले सुरक्षात्मक गियर लगाउँछन्। कहिलेकाँही म तिनीहरूलाई कारण सोध्छु, र तिनीहरू सबै भन्छन् कि म पहिलो पटक चलिरहेको बेला एक सुरक्षात्मक गियर ल्याउन चाहान्छु। वास्तवमा, एक सुरक्षात्मक गियर प्रयोग गर्ने अभ्यासलाई घुँडा दुख्नको लागि आवश्यक छैन।

यदि हाम्रो घुँडा साँच्चै घाइते भयो भने चोट गम्भीर छ, हामी एक सुरक्षात्मक गियर लिन सक्दछौं जब एक लामो समय को लागी एक लामो समय को लागी एक लामो समय को लागी एक सुरक्षात्मक गियर लिन सक्छ।

के तपाईंले पीडाको कारण पत्ता लगाउनुभएको छ?

धेरै धावकहरूले सुरक्षात्मक गियर लगाउने पनि धेरै अन्धा हुन्छन्। उदाहरण को लागी, हाम्रो खुट्टा वा घुँडा हानी। तिनीहरूले कारण थाहा नपाई सुरक्षात्मक गियर लगाउने छन्। वास्तवमा यो केवल एक अस्थायी समाधान हो, यद्यपि यसले अस्थायी रूपमा दुखाइ कम गर्न सक्छ। तर यो हाम्रो शरीरको दीर्घकालीन विकासको लागि धेरै प्रतिकूल छ। यस अवस्थामा, हामी अस्पतालमा जानको लागि अस्पताल जानु पर्छ। यदि यो आवश्यक छैन भने, हामी शरीरलाई मर्मतलाई मर्मत गर्न दिन सक्दछौं सुरक्षात्मक गियरबिना बिना नै।


पोष्ट समय: जुन -1-202222