घुँडा टेक्नु एक वस्तुको रूपमा व्यक्तिहरूको घुँडा बचाउन प्रयोग गरिएको वस्तुको रूपमा चिनिन्छ। खेल संरक्षण, चिसो इन्सुलेशन, संयुक्त रखरखावको भूमिका रहेको छ। व्यायाम घुँडा घुँडा, स्वास्थ्य घुँडामा विभाजित। एथलीट, मध्यम-वृद्ध र बुजुर्ग व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त, र घुँडाका रोगहरू सहित बिरामीहरू।
आधुनिक खेलकुदमा, घुडा प्याडहरू महान विविधतामा प्रयोग गरिन्छ। काउन्टमा घुँडा एक अत्यन्त महत्त्वपूर्ण भूमिका मात्र होइन, तर एक अपेक्षाकृत कमजोर भाग पनि चोटपटक लाग्ने, वा चोटपटक लाग्दो शुद्ध र बादल दिनहरू पनि देखा पर्नेछ। बाक्लो सबै खेलकुद सामान स्टोरहरूमा उपलब्ध "घुँडाका प्याडहरू" केही हदसम्ममा चोटपटकबाट बच्न र महँगो हुन सक्छ र महँगो छैन। यो आवश्यकताको रूपमा सिफारिश गरिएको छैन, तर यो सत्य हो कि यो सबै खेलहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ!
काम गर
घुँडा प्याडहरूको प्रकार्यको तीन पोइन्टहरू छन्: एक ब्रेकिंग गर्दैछ, दुई तातो संरक्षण हो, तीन स्वास्थ्य सेवा हो। गर्मी धेरैले भनेका छैनन्, घुडा अंश चिसो क्याच लक गर्न धेरै सजिलो छ, विशेष गरी एउटा घुँडाको रोग एकदमै सजिलो छ, यदि त्यहाँ घुँडा टेक्ने संरक्षणको साथ छ भने
मुख्य रूपमा घुँडा प्याडहरूको ब्रेकिंग प्रभावको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। घुँडा माथिल्लो र तल्लो खुट्टा हड्डी कास्टिभ, मध्यमनिष्ठको बीच, प्याटेलले दुई मांसपेशीहरू पार गर्नको लागि निलम्बन गरिएको छ, त्यसैले घुँडा टेक्स्टल गतिविधिमा विनियोजन गर्न सकिदैन। किनकि पर्वतारोहणले घुँडामा धेरै दबाब दिन्छ, पर्वतारोहणमा कडा व्यायाम संगै, यो प्याटेललाई मौलिक भागबाट बाहिर तान्न सजिलो छ, यसैले घुँडाको संयुक्त मा रोग फैलियो। घुँडा प्याड लगाएकोले अपेक्षाकृत स्थिर स्थितिमा प्याटेललाई समात्न सक्छ यो सजिलै चोट नपाएको सुनिश्चित गर्न। माथि उल्लेखित घुँडाको चोट बिना घुँडा गार्डको हल्का ब्रेकिंग प्रभाव हो। घुँडा
ग्राहण चयन रणनीति तह
विभिन्न कार्यहरू अनुसार, घुँडा प्याडहरू मूलतः दुई प्रकारमा विभाजित हुन्छन्।
एउटाको प्रकारको शारीरिक स्टोरहरूमा अपेक्षाकृत बाक्लोको प्रकार हो, घुडाको अगाडि ठूलो प्वालको साथ, र त्यसपछि बन्डल गरिएको छ। यस प्रकारको घुँडा प्याड टाईले घुँडा सजीलै मोड्दैन, तेरा भाँडा घुँडा जहिले पनि घुँडा घुँडा टेक्नुहोस् घुँडाको लागि उपयुक्त छैन।
अर्को एक पातलो घुँडा प्याड हो, एक निश्चित लोच छ, को साथ, घुँडा अझै पनि नि: शुल्क गतिविधि को लागी गर्न सक्छ, र घुँडा प्याड घुँडा स्ट्यान्ड घुँडा टेक्न को लागी
उपयोगको विधि
EPPPADs प्रयोग गरेर कहिलेकाँही प्यान्ट भित्र राखिएको हुन्छ, कहिलेकाँही बाहिर। भित्रपट्टि राख्नु राम्रो स्थिरता हो, अधिकतम "ब्रेक" को अधिकतम भूमिकालाई अनुमति दिँदै; बाहिरी भागमा प्रयोगको फाइदा उठाउन र समायोजन गर्न सजिलो छ, तर ब्रेकिंग क्षमता घट्छ। सामान्यतया बोल्ने, जब वातावरण परिवर्तनहरू स्पष्ट हुँदैनन्, कुनै पनि समयमा घुँडा प्याडहरू बन्द गर्न वा लिनु आवश्यक पर्दैन, अन्यथा, अन्यथा, यो बाहिर राख्नु राम्रो हुन्छ। दुबै घुमाउरो वा चढाई ध्रुवले केवल सहायक सुरक्षा प्रदान गर्दछ। घुँडा बचाउनको लागि, सब भन्दा आधारभूत कुरा भनेको प्रायः व्यायाम व्यायाम हो, मांसपेशीहरूको शक्ति बढाउन, गतिविधिहरूमा व्यावहारिक आन्दोलनको साथ आफैलाई सुसज्जित पार्नुहोस्। बाहिरी खेलकुदमा घुँडा क्षति पहिले नै पर्याप्त सामान्य समस्या हो।
दिईएको छ कि घुँडा आउटडोर गतिविधिहरूको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भागहरू मध्ये एक हो, र "झारपात" पारिवारिक गतिविधि प्राय: "चार-व्हील ड्राइभ" (अंगको संयुक्त प्रयासको आवश्यक पर्दछ, त्यसैले यो "घुँडा प्याडहरू" प्रयोग गर्न सिफारिश गरिन्छ।
वृद्धिकर्ताहरू सबैलाई घुँडा प्याडको भूमिका थाहा छ, तर कसरी तिनीहरूलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्ने, अनुचित प्रयोगले गर्दा अनुचित काम हुनेछ यसले घट्नेछ यसले गर्दा कारण घट्नेछ यसले घट्नेछ। बजारमा घुँडा प्याडहरू लगभग पेशेवर घुडा प्याडहरू र गैर पेशेवर घुडा प्याडमा विभाजित छन्, जुन केवल गैर-पेशेवर घुडा प्याडहरूमा उल्लेख गर्न सक्दछ।
गैर-पेशेवर घुडा प्याडहरू दुई प्रकारका साथ लम्बाईको साथ, मौसम अनुसार गर्मीका अनुसार गर्मी र श्रूर र वसन्त घुँडा प्याड प्याडहरू (सामान्यतया बाहिरी छालाको लागि लामो घुँडाका लागि)। सबै प्रकारको घुँडा प्याडहरूको गुणस्तर र मूल्य एकदम फरक, मोटरसाइकल मित्रहरूले आफ्नै आवश्यकता र आर्थिक अवस्था अनुसार छनौट गर्न सक्दछन्।
केहि यात्रीहरूले लामो यात्राहरूमा घुँडा प्याडहरू लगाउँछन्, तर प्रायः छोटो दूरीको लागि होइन। कसलाई थाहा छैन "रोम एक दिनमा बनाइएको थिएन", लामो समय को संख्या, लामो समय को संख्या, घुँडा प्याडहरु लगाउन को लागी धेरै ढिलो भयो।
केहि यात्रीहरूले घुँडा प्याडहरू लगाएको सोचाइ जाडोमा केहि चीज हो, गर्मीले लगाउँदैन, यो दृश्य गलत छ। गर्मी मा उच्च तापमान को कारण, छाला को पोरहरु जाडो भन्दा धेरै ठूलो विस्तार। यदि तपाईं बाइक सवारी गर्न घुँडा होमहाल लगाउनुहुन्न भने घुँडाको संयुक्त उचाईको हावामा बढी कमजोर हुन्छ, र रोगको सम्भावना बढी हुन्छ।
पोष्ट समय: नोभेम्बर -2-202222
