समाचार

त्यो त्यहाँ हुनुपर्दछ, यसले एक सुरक्षात्मक भूमिका खेल्न र घाइतेहरूलाई कम गर्न सक्दछ।
घुँडाको संयुक्त जनरल गतिविधिहरु द्वारा सामान्य शक्तिहरु द्वारा प्रभावित छैन, त्यसैले यो केवल सानो दायरा भित्र प्रदर्शन गरिनेछ। जे होस्, पर्वतारोहण जस्तै गतिविधिहरूले घुँडामा ठूलो दबाब ल्याउन सक्छ, घुँडाको प्याटलाला तल झर्छ र यसको मूल स्थितिबाट बाहिर जान्छ, रोगहरू निम्त्याउँछ। तर लगाएकोघुँडा प्याडनिश्चित दायराको भित्र पटेललाको आवागमन नियन्त्रण गर्न सक्दछ, जसले चोटपटक लाग्ने प्रभाव प्राप्त गर्ने प्रभाव प्राप्त गर्दै। व्यायामको दौरान, विभिन्न आसनहरूले सजिलैसँग विभिन्न घाइतेहरू वा तलको घुँडाको संयुक्त हुन सक्छ। घुँडामा घुँडा प्याडहरू, व्यायामको बखत घुँडामा स्थिर, क्वाड्राप्स फेमोरिस मांसपेशीको संकुचनलाई मार्गदर्शन गर्दछ, र घुँडा दुख्ने कम गर्दछ।

कलाई गार्डको कार्य दबाब प्रदान गर्नु र सूजन कम गर्नु हो; अर्को विकल्प गतिविधिहरू प्रतिबन्धित गर्नु हो र घाइते क्षेत्रलाई आराम र स्वस्थ गर्न अनुमति दिनुहोस्। नाडी संरक्षकहरू लगाउँदा, हातको सामान्य सञ्चालनमा हस्तक्षेप नगर्न यो उत्तम हो, त्यसैले आवश्यक छैन भने, धेरै नाडी संरक्षकहरूले औंला चालहरू दिनुपर्दछ।
नाडी गार्ड विशेष गरी मांसपेशी ऊतक सक्रिय गर्दछ जुन संयुक्तलाई स्थिर गर्दछ, जसले गर्दा घुँडाको संयुक्त र संयुक्तलाई स्थिर पार्दै। एक सिलिकन रिंग जस्तै एक मिरिकन रिंगको रूपमा एक नरम सामग्रीको आवश्यक दु: खको पार्श्व विरसको माध्यमबाट मसाज गर्नुहोस्, एक सिलिकन रिंगको रूपमा, कडा छैन तर धेरै तंग हो। बास्केटबल संरक्षण राखे पछि, मलाई लाग्छ कि मेरो घुँडा थोरै बलियो भएको छ, जुन ठूलो अनुभूति हो। त्यहाँ अगाडि, पछाडि, बायाँ, र दायाँ संरक्षण छ, र प्रभाव धेरै राम्रो छ, मुख्यतया किनभने म आफैंमा विश्वास गर्दछु।
कपडाको चाखले बिस्तारै घट्छ र नाडी लोड खसाल्छ। बाँया र दाहिने सिलिकन प्याडहरूले एक मसाज भूमिका खेल्छन्, क्षतिलाई रोक्नको लागि कबाबलाई स्थिर गर्दै, र उच्च लोच, श्रोता, र ओसिलो हटाउने प्रविधिहरू प्रयोग गर्न सहज छ।