समाचार

घुडा अध्याय

1 पूर्ण-लपेटे तरात घुँडा
न्यानो राख्नुहोस्, मांसपेशीहरू हेर्नुहोस्, मांसपेशी कम्पन कम गर्नुहोस्, र घुँडा स्थिरता सुधार गर्नुहोस्। यसले रक्त संचार बढाउन सक्छ, जुन व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त व्यायाम नगर्ने र व्यायाम गर्ने प्रक्रियामा घाइते हुनेहरूसँग उपयुक्त छ। यसले एक सुरक्षा भूमिका खेल्छ।
कोटी C घुँडा★★★★★ ★ ★
कारण: यो अपेक्षाकृत परम्परागत हो र एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रभाव छ

2 खुला घुँडा
यस प्रकारको घुँडा टेक्स्टको अगाडिको रूपमा चित्रित गरिएको छ, जुन पूर्ण-लपेटिएको घुँडाको सुरक्षाबाट सब भन्दा ठूलो सुविधा फरक छ। दुबै पक्षमा हीजहरू छन्, र त्यहाँ धेरै स ing ्कट गर्दै छन्।
यसको प्रकार्य अस्थिरताको रक्षा गर्नु हो, घुँडाको टर्ब कोणलाई सीमित पार्नुहोस्, प्याटेलले अत्यधिक आन्दोलनबाट रोक्नुहोस्, र ब्रेकिंगलाई सुदृढ पार्नुहोस्।
कोटी B घुँडा★★★★★★★★★★★ ★ ★
कारण: यसले लिग्गमेन्टको रक्षा गर्न सक्छ र निश्चित pertintence छ

। वसन्त घुँडा
घुँडा प्याडका दुबै पक्षमा सपाट स्प्रि .हरू छन्, र स्प्रिंग्स घुँडा प्याड सामग्रीमा बेर्ने छन्।
यस प्रकारको घुँडाले घुँडा टेक्स्टमा स्क्वेसन बललाई कम गर्न सपाट बफर बफर बल प्रयोग गर्दछ, विशेष गरी अधिक जम्पको साथ, जसमा स्पष्ट सुरक्षा प्रभाव पार्दछ।
कोटी B घुँडा ★★★★★★★★★★★ ★ ★
कारण: चलिरहेको र जम्पिंग खेलकुदको लागि उपयुक्त

।। जटिल घुँडा
जटिल घुँडा संरक्षण संरचनाको डिजाईन सावधानीपूर्ण र बोझेम हो। बहु प्रबलित बारहरू, बाध्यकारी संरचना, मजबूत समायोजन।
यो व्यक्तिहरूमा लागू हुन्छ घुँडालाई चोट लागेको छ र दोस्रो चोटपटक रोक्न आवश्यक छ, घुँडाको स्थिरता सुधार गर्नुहोस्, घाइते र निर्धारणको प्रकार्यलाई जोग्नुहोस्।
कक्षा एक घुँडा चालक ★★★★★★★★★★★
कारण: यो सुधार र फिक्सेशनको प्रकार्य छ